通常来说如果经常锻炼，那反应速度可以到150ms左右。
而人体极限的反应速度，不会低于100ms，这是生理上的极限。
现代医学通过对神经传导速度的进一步研究表明，神经纤维的传导速度与神经纤维的直径有关，神经纤维的直径越大，传导速度越快。
比如人或哺乳动物的主神经纤维直径为1-22微米，它的传导速度可达每秒5~120米;主神经的分支神经以及内脏神经直径小于3微米，它的传导速度为每秒3~15米;而末梢神经直径0.3-1.3微米，它的传导速度大致为每秒0.6~2.3米。
生理学家还发现哺乳类动物主神经纤维的直径与传导速度成线性关系，神经纤维外直径每增加1微米，其传导速度每秒将增加6米。
按理说，神经反射是生物电，理论上人类的反应应该是光速。
根本原因则是在神经元上传递是光速，但是在神经元与神经元之间传递不是光速，而是物质传递
并且电信号是靠神经末梢细胞膜内外的离子浓度差形成的电位差而产生的脉冲，电位差的传导是光速，可是离子浓度变化的速度就要远远的低于光速。
粗神经则是改变这一过程。
所以人们知说所说的神经大条，其实并不应该是知说，而是远超常人灵敏。
这应该是一种夸奖，说人敏捷，应该是说神经小细。
也根据这个极限值，起跑器上的踏板安装了压力传感器，如果人启动了就会给踏板带来压力，于是它就能感应出人启动。
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